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Pour connaitre votre constitution ayurvedique ’Prakruti’
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 VATA
 PITTA
 KAPHA
Cheveux
 secs fins, roux, gris épais, gras
Peau
 sèche, rugueuse douce, rouge grasse, humide
Activité
 rapide, imaginative pointue, efficace calme, stable
Mental
 apprend vite perfectionniste tranquille
Mémoire
 oublie vite bonne mémoire  très bonne mémoire
Climat
 aversion au froid aversion au chaud aversion à l’humide
Sommeil
 léger, instable profond moyen long, profond, lourd
Stress
 anxieux, excité critique, irritable têtu, peu stressé
Amitié
 change facilement intérêt commun longue, sincère
Poids
 plutôt maigre plutôt moyen plutôt gros
Appétit
 irrégulier très bon saute des repas
Démarche
 rapide déterminée lente, assurée
Défaut
 angoisse irritabilité dépression
Humeur
 changeante intense stable
 
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