Marmas & Panchakarma

Les Marmas et Techniques de Panchakarma

Ce stage s’adresse aux personnes pratiquant l’Ayurvéda obligatoirement

Durée : 56 heures de formation sur 7 jours avec Claire Lalève
STAGE 09 Déroulement du stage

- Tous les matins le stage débute par une pratique de méditation guidée sur les Marmas.
1er jour
Le matin - Présentation, méditation sur les marmas
- Théorie : les nadis, les chakras, les srotamsi
L’après-midi - Théorie : les techniques
- Pratique du massage et des marmas
2ème jour
Le matin - Les marmas de la tête et du cou
L’après-midi - Pratique
- Les huiles indiennes et les huiles essentielles
3ème jour
Le matin - Les marmas du dos
L’après-midi- Pratique
- Les différentes applications de vapeur, le kati basti
4ème jour
Le matin - Les marmas du buste et de l’abdomen
L’après-midi - Pratique
- Les tampons au riz, lait et plantes, le sable chaud
5ème jour
Le matin - Les marmas des bras et des jambes
L’après-midi - Pratique
- Pancha-karma : les nasya, netra basti, le kati basti
6ème jour
Le matin - Les marmas des jambes et des pieds
L’après-midi - Pratique
- Fabrication d’huile ayurvédique
7ème jour
Le matin - Comment effectuer une séance de marma-thérapie complète
L’après-midi - Pratique
- Sirodhara
Un livre inédit avec les planches des Marmas en couleur vous sera remis ainsi qu’une attestation de stage.

Portfolio, cliquez sur les images


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