Cures ayurvédiques

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Toutes nos cures ont été élaborées par Claire Lalève, forte d’une expérience de 20 ans dans le domaine de la thérapie ayurvédique.

La cure ayurvédique idéale est de 7 jours minimum.

En effet, les soins de Pancha-karma simples que nous dispensons exigent en général d’être suivis pendant 7 jours car notre corps est composé de 7 dhathus, éléments corporels. Nous vous conseillons donc une cure de 7 jours pleins. Néanmoins si cela ne vous est pas possible, nous envisagerons d’étaler plusieurs soins suivant le temps de votre séjour.

Vous alternerez les soins avec des phases de repos et des promenades (promenades libres non organisées par Vedicare). Les repas ayurvédiques végétariens vous seront servis en fonction de vos besoins. Ils sont délicieux, en majeur partie bio et préparés avec les légumes, champignons et fruits du jardin et des alentours.

Notez qu’une cure est un moment de ressourcement intérieur, ne prévoyez pas un programme trop chargé, au risque de perdre les bénéfices de votre cure. Il est conseillé d’avoir des activités modérées, de lire ou de faire de courtes marches, de ne pas trop parler ni trop s’agiter pour ne pas augmenter Vata. La sieste pendant la journée n’est pas non plus souhaitable car elle aggrave l’ama, les toxines. Il vous est possible de coupler une cure avec des stages qui ont lieu chez nous, comme la Méditation,  dans ce cas, et pour les raisons citées plus haut, la cure peut avoir lieu avant et/ou après mais jamais en même temps. Chaque individu est unique est sa cure sera donc unique. Nous sommes ouvert toute l’année et vous recevons selon vos disponibilités et les nôtres. La cure débute impérativement par une consultation diététique personnalisée.

Le prix des cures n’inclut ni le logement, ni les repas, ni les cours de yoga et de méditation. Six cures de sept jours vous sont proposées mais cette liste n’est pas exhaustive car nous faisons aussi du « sur mesure » pour plus ou moins de sept jours. N’hésitez pas à nous contacter pour cela.

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CURE CINQ SENS

Le 1er jour : Nasya, netra basti, soin oreilles, massage visage et serviette chaude (45 mn) +  consultation (90mn) + massage corps (60mn) + swedhana (vapeur) (30 mn) +  Sirodhara. (40mn) Les autres jours : Nasya, netra basti, soin oreilles, massage visage et serviette chaude (45 mn) +massage corps (60mn) + swedhana (vapeur) (30 mn) + 

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Forfait séjour

Pension complète– nuitée avec petit déjeuner sur la base d’une yourte à partager à deux , petit déjeuner et 2 repas végétariens : 75 € par personne– nuitée avec petit déjeuner sur la base d’une chambre à partager à deux, petit dejeuner et 2 repas végétariens : 90€ . voir détails sur les pages tarifs.

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