Les Marmas et Techniques de Panchakarma
Ce stage s’adresse aux personnes pratiquant l’Ayurvéda obligatoirement
Durée : 56 heures de formation sur 7 jours
Déroulement du stage
– Tous les matins le stage débute par une pratique de visualisation guidée, en position allongée, des points marmas.
1er jour
Le matin – Présentation, visualisation en position allongée des points marmas
– Théorie : les nadis, les chakras, les srotamsi
L’après-midi – Théorie : les techniques
– Les marmas du crane et du visage
2ème jour
Le matin – Les marmas de la tête et du cou
L’après-midi – théorie : les huiles indiennes et les huiles essentielles – pratique : le nasya, le massage du crane et du visage, les lepa
3ème jour
Le matin – Les marmas du buste et de l’abdomen
L’après-midi – Pratique
– Les tampons au riz, lait et plantes, le sable chaud
4ème jour
Le matin – Les marmas du dos
L’après-midi- Pratique
– Les différentes applications de vapeur
5ème jour
Le matin – Les marmas des bras et des mains
L’après-midi – Pratique
– Pancha-karma : le netra basti, le kati basti
6ème jour
Le matin – Les marmas des jambes et des pieds
L’après-midi – Pratique
– Fabrication d’huile ayurvédique et/ou ghee médicinalisé
7ème jour
Le matin – Comment effectuer une séance de marmathérapie complète
L’après-midi – Pratique
– Sirodhara
Un livre inédit avec les planches des Marmas vous sera remis ainsi qu’une attestation de stage.
